지구 온난화현상... 메스컴에서 들을땐 그런가 하고 지나쳤는데,

올해 대구에 내린 많은 눈을 보면서 심각성을 몸으로 느끼는것 같아요.

눈이 오고나니 매서운 바람으로 인해 채 녹지않은 골목길이며 응달진곳에

빙판이 많더라구요.

날이추워지니 자연 몸도 굳어지구요.

저도 몇일전 짐을들다 허리를 삐끗했는데, 약을먹고해도 나을생각을 안하네요.

회원님들 몸을 움직이기전에는 항상 준비운동으로 몸을푸시고  따뜻하게해서

몸을 유연하게 만든다음 움직여야 저같은 일이 없을겁니다.

또 한파가 온다니 다들 건강 조심하셔요.^^